Finde den perfekten EMS Anzug für dich
EMS Pro
24 Elektroden
12 Muskelgruppen
Pro PowerBox Kompatibilität:
EMS Home
20 Elektroden
10 Muskelgruppen
Home PowerBox Kompatibilität:
EMS Pants
14 Elektroden
7 Muskelgruppen
Pants PowerBox Kompatibilität:
Alle EMS Anzüge im Detail
Über den Anzug
- Der EMS Pro ist der neueste kabellose EMS Anzug von eaglefit. Die Form und Lage aller Elektroden des bestehenden EMS Home Anzuges wurde überarbeitet.
- Der EMS Pro Anzug bietet eine erhöhte Intensität durch die 4 zusätzlichen Elektroden (insgesamt 24). Total werden 12 Hauptmuskelgruppen stimuliert.
- Die grossen Muskelgruppen, wie Beine und Rücken haben jetzt grössere Elektroden.
- Der EMS Pro Anzug kommt mit einer schicken, robusten Schutztasche mit welcher du deinen EMS Anzug und die PowerBox überall hin mitnehmen kannst.
Wirkungsbereich der Elektroden
- Der Anzug trägt zur V-Form deines Oberkörpers bei, indem er den Grossen Rückenmuskel (Latissimus-dorsi) stimuliert.
- Ein neues Elektrodenpaar stimuliert die Schultern und zielt auf den Deltamuskel. Durch die Straffung und Definition der Schultern wirkt auch die Taille schlanker.
- Die Anordnung der Bauchelektroden wurde neu gestaltet. Ein zusätzliches Elektrodenpaar stimuliert die seitlichen Bauchmuskeln.
- Ein weiteres Paar neuer Bauchelektroden wurde unterhalb und oberhalb des Bauchnabels angebracht und zielt auf den mittleren Bauchbereich ab, um das hartnäckige Bauchfett zu reduzieren und das begehrte Sixpack zu formen.
- Die breiten Elektroden, welche die Oberschenkel stimulieren, tragen dazu bei die Beine zu kräftigen und zu formen.
- Mit seinen grösseren und zahlreicheren Elektroden ermöglicht der Pro Anzug ein hochintensives und effektives Training, das dazu beiträgt, schneller zur Wunschfigure zu kommen, Schmerzen und Verspannungen zu beseitigen und Verletzungen durch schweres Training zu vermeiden.
- Nach einem so intensiven Training ermöglicht der Anzug auch Massagen und Entspannungsübungen, die zum Abbau von Stress und Ängsten beitragen.
Über den Anzug
- Der EMS Home Anzug deckt die 10 wichtigsten Muskelgruppen ab.
- Kabellos, wie alle eaglefit Anzüge.
Wirkungsbereich der Elektroden
- Der EMS Home Anzug stimuliert alle grossen Muskelgruppen und ist deshalb bestens für ein Ganzkörpertraining geeignet.
- Im Oberkörper zielt der Anzug auf Trizeps und Bizeps ab, um die Arme zu stimulieren. Im Brust- und Rückenbereich helfen die elektrischen Impulse, neben dem Muskelwachstum, ebenfalls Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.
- In der Bauchregion befinden sich zwei Elektroden, zur Stimulation der Bauchmuskeln.
- Im Unterkörper stimulieren die Elektroden die Gesässmuskulatur und die vorderen und hinteren Oberschenkel. Die perfekte Kombination für kräftige und definierte Beine.
- Der EMS Home Anzug eignet sich ebenfalls zur Massage und Entspannung und trägt so zum Abbau von Stress und Spannungen bei.
Über den Anzug
- EMS Pants zielen auf den Unterkörper mit 7 Muskelgruppen ab.
- Die Pants stimulieren die Adduktoren- und Abduktoren. Diese werden beim EMS Home und EMS Pro nicht stimuliert.
Wirkungsbereich der Elektroden
- Die EMS Pants wirkt direkt auf die wichtigsten Bereiche des Unterkörpers.
- Ein Elektrodenpaar stimuliert den mittleren Bauchbereich und trägt dazu bei die Bauchmuskeln zu definieren.
- Der Rücken hat ein Elektrodenpaar im unteren Bereich, welches zu einer schlanken Taille beitragen.
- Ein Elektrodenpaar wirkt auf die vorderen Oberschenkel (Quadrizeps), ein anderes auf die hinteren Oberschenkel (Hamstrings). Sie kräftigen, definieren und straffen die Beine.
- Ausserdem verfügt die EMS Pants über ein Paar Elektroden für die Adduktoren und ein weiteres für die Abduktoren.
- Der Gesässmuskel (Gluteus) hat ein grosses Paar Elektroden, welche zu einem runden und festen Po beitragen.
Hast du noch Fragen?
EMS steht für "Electrical Muscle Stimulation" (elektrische Muskelstimulation) und ist eine Trainingsform, bei der elektrische Impulse zur Stimulierung von Muskelkontraktionen eingesetzt werden. EMS kann als ergänzende oder alternative Trainingsmethode zu konventionellem Krafttraining, Ausdauertraining und anderen Trainingsformen eingesetzt werden.
EMS Training kann Muskeln aktivieren und stärken, die mit konventionellen Übungen nur schwer zu erreichen sind. Es ist eine schonende und effektive Methode, um Muskeln zu trainieren und zu stärken.
Wissenschaftliche Studien belegen die Wirkung des EMS Trainings, informiere dich über die Studien. Vor allem wegen der gleichzeitigen Stimulation vieler grosser Muskelgruppen und einer Rekrutierung von bis zu 90% der Muskelfasern ist ein EMS Training sehr effektiv und erreicht die Tiefenmuskulatur besser als herkömmliche Trainingsmethoden. Bei einer 20-minütigen EMS Sitzung können bis zu 500 Kcal verbrannt werden, weshalb EMS sowohl für den Muskelaufbau als auch für die Gewichtsabnahme ideal ist.
Für die Häufigkeit der Anwendung gibt es keine technischen Einschränkungen, aber je nach deinem individuellen Trainingszustand empfehlen wir dir folgendes zu beachten:
Wenn du noch kein EMS Training absolviert oder eine längere Trainingspause eingelegt hast, wird für die ersten 10 Wochen eine EMS Sitzung pro Woche empfohlen. Dies dient dazu, die Nieren an die höheren CK-Werte im Blut zu gewöhnen, welche beim EMS Training auftreten. Nach den ersten 10 Wochen kann auf 2 bis maximal 3 Einheiten pro Woche erhöht werden, sofern eine Pause von 48 Stunden eingehalten wird. Das Entspannungsprogramm kann täglich angewendet werden, da hier mit niedrigerer Intensität gearbeitet wird.
Orientiere dich bei der Wahl der passenden Grösse bitte an der Tabelle in der Produktbeschreibung im Shop. Der Anzug ist dehnbar. Wenn du bei einem Wert wenige Zentimeter ausserhalb der Tabelle liegst, ist das nicht schlimm. Der Anzug sollte eng anliegen – aber du solltest dich zeitgleich gut bewegen können. Hast du z.B. ein breites Kreuz und eine sehr schlanke Taille, bestelle den Anzug so, dass er im Brustbereich passt.
Wir liefern entsprechende Klett-Zipp-Bänder mit, sodass du den Anzug an den etwas weiten Stellen entsprechend verjüngen kannst. Sollte der Anzug gar nicht passen, kannst du ihn kostenfrei gegen eine passende Grösse austauschen lassen. Wir übernehmen die Versandkosten für den Hin- und Rückversand.
Unser EMS Anzug unterscheidet sich nicht von denen, die in Fitnessstudios verwendet werden, d.h. die Intensität ist die gleiche, und es gibt keine technischen Grenzen für die Häufigkeit der Anwendung.